Kurstrening hva er det?

Hallo i luken, jeg har startet på skrivekurs, i går var 3 kurskvelden og jeg har rett og slett gitt kurset et nytt navn for denne kroppen, jeg kaller det kurstrening.

Snakk om nedtur dagen der på, ja for ikke å snakke om et par dager til. En ME kropp har godt av å røyne seg litt er min filosofi, men dette er ballansekunst på høyt nivå.

Konklusjonen er at min kropp med nakkeplager og dårlig blodsirkulasjon får uvante utfordringer og det største problemet har vært blodsirkulasjon til hodet, jeg kaller det badehettesymptomet. Topplokket kjennes aldeles stramt og det er umulig å få gang på kroppen og tankene skikkelig, det er som om motoren har gått sur.

Forslag om tiltak var det fysioterapauten / manuellterapauten som kom med via en melding på telefonen, riv deg i håret, sett håret i en hale og dra i den. Å slik ble det, i en uke har jeg gått å lugget meg selv og jeg tror jommen at det funker.

Værsyken kan også være en synder oppi dette, kurset i går gikk litt bedre enn sist, i dag er jeg litt stiv i bolen og nakken, og sliten (litt sånn der overkjørt og slapp i ansiktet).

Jeg er en kreativ sjel som ofte finner på små prosjekter slik at jeg kan holde kroppen i gang, dette skrivekurset skal legge grunlaget for en kreativ og avlappende hobby i fremtiden.

Som Ufrivillighjemmeværende må jeg finne på noe som kan gi hverdagen litt mer mening enn å holde hverdagsrutiner sånn nogenlunde i gang. (Handle, lage middag, rydde, være venn med oppvaskmaskinen, vaskerommet, støvsugeren og av og til svinge vaskefillen)

Gjør hverdagen god må være det utlimate motto for alle uansett hvor arbeidsdagen tilbringes.
Min kropp ar nå akseptert at arbeidet mitt er å gjøre min hverdag god og være til motivasjon og glede for familien. Skape et hjem med stor takhøyde, mye glede og morro.