Jul om fire dager, har jeg kontroll? hmm... tja si det, hadde jeg bare hatt energien og humøret på et litt bedre sted, hadde jeg kanskje kunnet glede meg. MEn her går jeg i tåkeheimen og venter på at kroppen på mirakuløst vis skal skru seg helt på.
Jeg blir kvalm av julens krav om pengebruk, jeg blir uvel av ruskevær og alle som stresser rundt, jeg har egentlig meldt meg litt ut. Ja... jeg sitter her i ly og er på en måte skjermet fra omgivelsene i mitt eget hjem. Familien planlegger og jeg blir dratt med på en og annen matvare- og julegave-handletur og i førjuls gebursdager. Julegavestyret... hva er det vi holder på med. Julen snek seg inn i stua rett etter første søndag i advent og blir antagleig pakka ned før nyttår.
13 dag hjul du liksom... nei her må vi komme i gang med det nye året fort som fy, det er i hvertfall det badevekta mi forteller, å den snakker sant, det skal gudene vite. :-D.
Hvordan kunne jeg la dette skje... små-kose meg sånn der nesten hver dag... det var ikke lurt... jeg har sneket meg rundt i huset på jakt i skaper og skuffer, ja for å låne snop, sjokolade og kjeks fra de voksne ungene på loftet, for så og håpe at de ikke legger merge til det... før jeg får kjøpt inn erstatningen.
Her sitter jeg i sofaen og nyter en kopp med kaffe i mørket, lyset fra skjermen pynter den bulkete genserkledde magen min, som for anledningen har et gul-blomstrete mønster som liksom forsvinner inn i den ene dalen etter den andre. Dette fikser du Bente, men ikke på vanlig måte, nei... denne gangen skal du være litt smartere.
Lette øvelser på morgenen, en gåtur på morgenen og faste måltider. Du dropper lett å støtte den der sjokoladeindustrien som garantert har putta noe avvhengighetsgreier i sjokoladen, for noen sleipinger :-D, Salt det får du nok av i maten, så da er det bare å komme i gang med middagsplaner og skjerpe seg.
Januar blir uten kværdags-godt, ja for å få en kick-start kan jeg også droppe lørdagsgodt for det sklir jo alltid ut, få det hjem på fredag.... kjøpe mye mer på lørdag (gikk jo tom på fredag), rester på søndag og mandag.... ai ai..... dette er jo helt på styr, dyrt er det også.
Sånn nå har jeg i det minste satt noen ord på det, så får jeg svinge innom her og lese det et par ganger til før ny-året starter.
Unngå smuler og salt under neglene og seigt marakkkels i tennene.
Faste måltider og sunnere valg, og akkurat passe tur-aktiviteter må til i 2023.
Lykke til Bente :-).
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar